Зеленогайський ліцей Шевченківської сільської ради Миколаївської області

Термін «mental health» часто перекладають як «психічне здоров’я», хоча він має дещо ширше значення і включає як емоційне та духовне, так і соціальне благополуччя. На початку листопада з учнями 11 класу було проведену класну годину на тему "Моє ментальне здоров'я: як подбати про себе?". Метою заняття було сприяння формуванню в учнів культури піклування про ментальне здоровʼя, усвідомлення того, що дбати про нього настільки ж важливо, як і про фізичне здоровʼя. Особливу увагу звертали на те, що всі емоції важливі та потрібні. Але іноді вони настільки сильні, що впливають на нашу поведінку: проживати різні емоції – нормально, а поведінку ми можемо вибирати.