Зеленогайський ліцей Шевченківської сільської ради Миколаївської області

13 березня з учнями 11 класу було проведено годину спілкування на тему "Мій емоційний стан. Як собі допомогти?

Заняття було направленне на ознайомлення учнів із поняттям «ментальне здоров’я», його ознаками, формування у здобувачів освіти знаннь спрямованих на збереження і зміцнення ментального здоров’я, виховання дбайливого ставлення до власного здоров’я та здоров’я оточуючих, сприяння усвідомленню факторів, що впливають на ментальне здоров’я, розвиток уваги, спостережливості, творчих здібностей, соціальної активності, логічного і позитивного мислення про необхідність збереження життя і здоров’я як найбільшої цінності. Також як практична частина застосовано вправи та практики, що допоможуть впоратися зі страхом , тривогою, заспокоїтися, почуватися впевненіше, надавати підтримку у складних життєвих ситуаціях собі та оточуючим.