Зеленогайський ліцей Шевченківської сільської ради Миколаївської області

Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?"

А чи знаєте Ви, що таке ментальне здоров'я? Воно як невидимий двигун, який має працювати без збоїв. З початком навчального року в Зеленогайському ліцеї, практичним психологом Шапталою О.В. пачалося впровадження програми "Ти як?". Під час занять діти та дорослі дізнаються: "Як зберегти свій емоційний стан?", "Як надати допомогу собі та близьким під час панічних атак?", а також відпрацьовують на практиці різноманітні вправи та техніки самодопомоги.